De 4daagse van Nijmegen komt er aan!

De 4daagse van Nijmegen komt er aan!

De 4daagse van Nijmegen komt er aan!

Hallo allemaal, voor mij is dit mijn 1e nieuwsbericht op mijn website. Een nieuwe dimensie in mijn “wandel” informatieverstrekking naar jullie!

De 4daagse van Nijmegen komt er aan. Ik heb er zin in en heb, denk ik, wel goed getraind. Willem en ik zijn in het voorjaar naar Oostenrijk geweest en hebben daar op berg en in dal heerlijk in de sneeuw gewandeld en gebanjerd. Eind mei heb ik met Petro, mijn Caminomaatje uit Zuid Afrika, een stuk van de Via Francigena gewandeld. Dit is een ”weg” die loopt van Canterbury in Engeland naar Rome in Italië en nog verder. Een pittig parcours. Petro heeft in 3 weken vanaf Lucca naar Rome gewandeld en ik heb me voor een weekje bij haar gevoegd vanaf Montefiascone. Samen liepen we op begin juni Rome binnen. Dat was wel bijzonder! Rome was warm, zeg maar heet, het verkeer is waanzinnig en veel Romeinen zijn “horken”. Er is geen eerbied voor wandelaars of peregrina’s, vaak rijdt men hard door of je wordt niet gezien.

Maar we hebben genoten van Vaticaanstad, ja, we hebben zelfs de Paus gezien… We zaten in de hop on en hop off bus (effe pauze van al het wandelen) en hebben zodoende de “sights” gezien, zoals de Trevi fontein, de Spaanse trappen en het Colosseum. Al met al zo’n 175 km gelopen, dus de kilometers zijn gemaakt. Het was een heerlijke week.

Verder heb ik met mijn Fitstap team, bestaande uit Maaike, Karin en Sandy, de nodige kilometers getraind. We zijn er wel klaar voor. Op maandag 15 juli as. gaan we ons startbewijs ophalen. Voor de 3 dames wordt het een hele belevenis, maar ze kunnen het, dat hebben ze al wel laten zien. Zo hebben we de Marathon route gewandeld in Rotterdam (ruim 40 km) en ook liepen we de Bruggentocht, bij ons in Dordrecht, ook 40 km.

Ik laat jullie weten hoe het ons vergaan is in Nijmegen. Voor allemaal een fijne vakantie gewenst.

Gek van wandelen

Gek van wandelen

Gek van wandelen

In 1999 deed Joyce Himbrecht door een weddenschap voor het eerst mee aan de Nijmeegse Vierdaagse. Het regende vier dagen lang. Ze vond er geen ‘moer’ aan. Nu, 20 jaar later, is wandelen haar passie en is ze zelfs opgeleid tot wandel- en Fitstapcoach.

Een vriend zei tegen me: zou jij ook niet eens meedoen met de Vierdaagse”, herinnert Joyce zich. “Ik kwam met alle mogelijke argumenten om het niet te doen. Ik heb mijn figuur niet mee, ik heb geen conditie en ik kan het niet. Ik zette me er toch overheen en ben gaan trainen. Ik vond er niks aan, maar het volgende jaar stond ik toch weer aan de start en had ik de smaak te pakken.”

Dat vind ik het mooiste van alles. Al wandelend zijn ze ook in de Vierdaagse geïnteresseerd geraakt en doen we nu met z’n vieren mee.

In juli van dit jaar loopt Joyce voor de veertiende keer mee. Met medestanders! Drie van de deelnemers van haar eerste Fitstap programma doen ook mee. “Dat vind ik het mooiste van alles”, glundert Joyce. “Al wandelend zijn ze ook in de Vierdaagse geïnteresseerd geraakt en hebben ze zich ingeschreven. In eerste instantie waren we maar met z’n tweeën ingeloot. Daar hadden we toch wel de smoor in, want we wilden graag ‘compleet’ meedoen. Toen bleek de derde deelnemer via een herinschrijving toch te zijn ingeloot en als kers op de taart hoorden we twee weken terug dat ook de laatste van ons alsnog is ingeloot.”

Wandelen zit in haar bloed, hoewel ze in haar jeugd een trauma voor de sport ontwikkelde. “Ik moest op een wandelclub van mijn ouders. Netjes in een rijtje, in de houding én in een pakje. Dat vond ik heel naar en dat zorgde voor een vervelend gevoel rondom wandelen.” Joyce hervond het plezier en bleef na haar eerste Vierdaagse wandelen. Dat leidde in 2014 tot een hoogtepunt, toen ze vanuit de Pyreneeën naar Santiago de Compostela liep. “Onderweg ontmoette ik veel bijzondere mensen en maakte ik mooie dingen en situaties mee.”

Coachen ligt heel dicht bij me en ik maak mensen graag enthousiast voor het wandelen. Daarom ben ik wandelcoach en Fitstapcoach geworden.

De wandeltocht naar Santiago zorgde naast nieuwe ‘wandelvrienden’ voor een ommekeer bij Joyce zelf. “Ik wilde een doel voor mezelf. Iets wat ik nog wilde in mijn leven, want je kunt blijven werken tot je erbij neervalt. Ik heb ervoor gekozen om een dag minder te gaan werken en meer te doen met wandelen. Coachen ligt heel dicht bij me en ik maak mensen graag enthousiast voor het wandelen. Daarom ben ik wandelcoach en Fitstapcoach geworden. Dat is een hele andere, nieuwe dimensie in mijn leven geworden.”

Joyce is nu als Fitstapcoach verbonden aan de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) en is daarnaast dus wandelcoach. Haar eerste Fitstap-programma, gestart in oktober 2018, was een daverend succes. Van de zes deelnemers zijn er vier lid geworden van de Koninklijke Wandel Bond Nederland . “En we lopen dus samen de Vierdaagse”, voegt Joyce toe.

lees het gehele verhaal op Dordtsport

Foto & Tekst: Frank van Hilten